Tipps für vernünftigen Konsum
Eine ruhige Liste praktischer Tipps — zu Dosierung, Edibles, Alkohol, und was zu tun ist, wenn Cannabis dir schlecht bekommt.
Cannabis (Hasch und Gras) ist in vielen Kulturen seit Jahrhunderten bekannt. Cannabis kommt von der Hanfpflanze, die Wirkung hält zwei bis vier Stunden, und die meisten Menschen werden davon fröhlich und entspannt. Wie bei anderen Genussmitteln ist es klug, ein paar Dinge im Blick zu behalten. Daher diese Tipps.
Bevor du anfängst
- Konsumiere Cannabis zum Genuss. Mit einem Joint löst du keine Probleme.
- Manche Sorten sind stärker als andere — höherer THC-Gehalt. Wer viel raucht, spürt genau, wann es genug ist, und weiß, wann er aufhören soll. Zum ersten Mal? Dann weißt du das noch nicht. Frag uns einfach — wir schauen gern, was für dich am besten passt.
- Wenig Erfahrung mit Cannabis? Trink keinen Alkohol dazu.
Während des Konsums
- Wenn du täglich kiffst, versuch mal ein paar Tage ohne.
- Cannabis verändert dein Konzentrationsvermögen. Nicht in der Schule, bei der Arbeit oder im Straßenverkehr konsumieren.
- Bei Edibles ist die aufgenommene Menge schwer einzuschätzen. Fang klein an. Es kann 45 bis 90 Minuten dauern, bis die Wirkung einsetzt — warte das ab und nimm nicht gleich mehr, sonst sitzt du nachher tiefer drin, als du wolltest.
- Beim Rauchen von Cannabis werden Stoffe (Teer, Kohlenmonoxid) freigesetzt, die schädlich für deine Gesundheit sind.
- Mischst du es mit Tabak, rauchst du auch Tabak. Nikotin macht süchtig.
Gut zu wissen
- Cannabis kann manchmal schlecht bekommen. Du fühlst dich übel oder ängstlich. Such dir einen ruhigen Platz, iss oder trink etwas Süßes (ein Glas Orangensaft hilft), und denk dran, dass es nach etwa einer Stunde vorbei ist. Keine Panik.
- Du nimmst Medikamente und möchtest konsumieren? Sprich vorher mit einem Arzt. Während der Schwangerschaft: lieber gar nicht.
- Kauf niemals auf der Straße. Such dir einen seriösen Coffeeshop.
- Nimm kein Cannabis über die Grenze mit.